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宝宝饮食要注意,这些辅食不要吃!

更新时间2020-01-10 11:59:26  点击次数:794次
每位家长都希望自己的宝宝能健康快乐的成长,但是对于很多新手爸妈们来说也不是一件很容易的事情,很多妈妈也会帮宝宝添加辅食,但宝宝稚嫩的消化系统对于食物非常挑剔,有好多食物暂时不能出现在他们的小餐桌上。

精细主食

谷类、淀粉类食物很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家长给宝宝添加辅食时首选米粉、稀粥等谷类及淀粉类食物,这是正确的,但过分注重营养的爸妈们常常会偏向于选择精细的谷类食物,其实,精细的谷类食物里维生素遭到破坏,特别是减少了B族

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